Accompagnement holistique du professionnel
La Gestion du stress Pour quels bénéfices ? Notre propositionMentorat Gestion du bon stress
Dirigeant/Manager/ Collaborateur
De l’efficience vers l’excellence : capitalisez les meilleures pratiques !
La garantie d’un confort dans votre quotidien
Un parcours personnalisé
Le stress ou Syndrome Général d’Adaptation (Hans Sélye) se mesure par un écart entre l’attendu et le vécu.
- Si l’écart est accepté, l’organisme libère l’adrénaline, hormone de stress positif
- Si l’écart est refusé, l’organisme libère l’ACTH, hormone de stress négatif
Quels sont les 5 niveaux de traitement ? :
- La posture
- Les effets de l’ACTH
- Le processus de deuil
- La résolution de problème
- Les objectifs de moyens
Pour quels bénéfices ?
Une approche orientée solutions
Vous apprendrez à :
- Adopter une posture conforme
- Produire les résultats attendus en lien avec la fonction
- Renforcer votre sentiment d’appartenance
- Développer vos points forts et traiter vos difficultés
- Affirmer votre pouvoir de décision
Notre proposition d’intervention
Posture et gestion du stress
- L’interdépendance des 6 paramètres de la posture
- Les 5 niveaux de traitements