Accompagnement des managers: se concentrer sur les possibles ou sur les problèmes ?
Nous avons 60 à 70000 pensées par jour. Notre cerveau est une archive du passé. Parmi ces pensées, certaines sont impactées par des émotions liées au stress ( la colère, la frustration, l’hostilité, le jugement, la peur, l’anxiété, l’insécurité, la douleur, la culpabilité, la souffrance)
Dans ce cas, vous risquez d’appréhender chaque nouvelle situation ou contexte à partir de ce passé engrammé dans votre cerveau (et corps !). L’émotion est, en effet, comme un marqueur et une trace du passé qui influe sur notre perception.
Peut-on alors avoir une réponse adaptée, idéale, nouvelle dans cet état ?
Raisonnablement, non car ces émotions mémorisées créent des habitudes.
On ne peut donc créer un futur à partir du passé !
Pour innover, créer, il faut penser hors de la boite et apprendre à se libérer des émotions préjudiciables.